Full Body Massage
Full Body Massage adalah salah satu jenis layanan pijat yang paling populer dan kompleks. Sesuai namanya, layanan ini mencakup pemijatan yang dilakukan pada seluruh bagian tubuh, mulai dari kepala (terkadang juga wajah dan kulit kepala), leher, bahu, punggung, tangan, kaki, hingga ujung jari.
Manfaat Full Body Massage
1. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Pijatan dapat menenangkan sistem saraf, memicu pelepasan hormon kebahagiaan seperti endorfin, serotonin, dan dopamin, serta menurunkan kadar hormon stres kortisol. Jenis pijat Ini menciptakan respons fisik yang mendalam untuk bersantai.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Dengan meredakan ketegangan fisik dan mental, full body massage dapat membantu mengatasi gangguan tidur atau insomnia, sehingga Anda bisa tidur lebih nyenyak dan berkualitas.
3. Memperbaiki Suasana Hati
Pelepasan hormon-hormon positif membantu memperbaiki mood dan memberikan rasa lega serta kenyamanan yang berkepanjangan.
4. Meredakan Nyeri dan Ketegangan Otot
Ini adalah salah satu manfaat yang paling dicari. Pijatan yang terarah membantu melonggarkan otot-otot yang kaku atau tegang di seluruh tubuh (punggung, leher, bahu, kaki), serta dapat meredakan gejala seperti sakit kepala tegang dan migrain.
5. Melancarkan Sirkulasi Darah
Gerakan memijat dan menekan membantu memperlebar pembuluh darah, meningkatkan aliran darah. Sirkulasi yang lebih baik memastikan lebih banyak oksigen dan nutrisi mencapai sel-sel dan otot, yang berkontribusi pada penyembuhan dan pemulihan.
6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Pijatan yang teratur dapat merangsang sistem limfatik (membantu pembuangan racun) dan dipercaya dapat meningkatkan jumlah sel darah putih yang penting untuk melawan infeksi.
Secara keseluruhan, full body massage bukan hanya tentang memanjakan diri, tetapi merupakan bentuk perawatan holistik yang efektif untuk menjaga keseimbangan dan kebugaran tubuh serta pikiran Anda.
Cara pemesanan
Bagaimana cara pesan layanan pijat di Citra Massage?
1. Konsultasikan Keluhan Anda
Hubungi kami melalui telepon atau WhatsApp yang ada di website ini dan konsultasikan terlebih dulu tentang apa layanan pijat yang ingin Anda gunakan.
2. Atur Jadwal
Tentukan waktu dan tanggal pijat yang sesuai dengan jadwal Anda.
3. Pilih jenis pijat
Pilih jenis pijat yang Anda inginkan, seperti pijat tradisional, pijat refleksi, atau pijat relaksasi.
4. Konfirmasi pemesanan
Konfirmasi pemesanan Anda dengan terapis dan pastikan Anda memiliki nomor kontak yang valid.
5. Siapkan tempat
Siapkan tempat pijat yang nyaman dan bersih, serta siapkan air dan handuk yang dibutuhkan.
6. Nikmati layanan pijat
Setelah itu terapis akan datang ke rumah Anda dan tinggal menikmati layanannya.